Onnellisuusvastuu : Tasapainon löytäminen itsen ja muiden auttamiseen olemaan onnellinen

Onnellisuusvastuu on oman itsen ja muiden auttamista olemaan onnellinen. Ihmisten olisi tärkeää auttaa ensiksi itseään ennen kuin auttaa liian monia muita. Oman itsen ja muiden auttaminen olisi tärkeää olla tasapainossa. Onnellisuusvastuu auttaa avaamaan ihmisten silmät näkemään auttamisen laajemmas...

Full description

Bibliographic Details
Main Author: Hartikainen, Mika
Other Authors: Humanistinen ammattikorkeakoulu
Format: Bachelor Thesis
Language:Finnish
Published: Humanistinen ammattikorkeakoulu 2016
Subjects:
Online Access:http://www.theseus.fi/handle/10024/117344
Description
Summary:Onnellisuusvastuu on oman itsen ja muiden auttamista olemaan onnellinen. Ihmisten olisi tärkeää auttaa ensiksi itseään ennen kuin auttaa liian monia muita. Oman itsen ja muiden auttaminen olisi tärkeää olla tasapainossa. Onnellisuusvastuu auttaa avaamaan ihmisten silmät näkemään auttamisen laajemmassa mittakaavassa tietoisesti. On olemassa monenlaisia tapoja ja tasoja auttaa. Onnellisuusvastuu elämäntavassa keskeistä on sisäisen ja ulkoisen ympyrän onnellisuusvastuun 20 portaan kehittäminen osaksi arjen elämää tasapainossa. Onnellisuusvastuu on jaettu sisäiseen ja ulkoiseen auttamisen ympyrään. Nämä ympyrät sisältävät 20 onnellisuusvastuun kehittymisen porrasta. On tärkeää, että sisäisen ja ulkoisen auttamisen ympyrät ovat ihmisen elämässä tasapainossa. Portaat ovat seuraavat: Sisäinen ympyrä on 1) itse (sopiva ruokavalio, liikunnallisuus, luovuus, flow-toiminta, ammatillinen ja henkinen kasvu, luontoyhteys), 2) tyttöystävä/(avo)vaimo tai poikaystävä/av(i)omies (rakkaus, myötätunto, kärsivällisyys, tukeminen, laatuaika, oma tila), 3) lapset, 4) lemmikit, 5) sisarukset, 6) vanhemmat, 7) isovanhemmat (kunnioitus, auttaminen, yhteydenpito), 8) ystävät (sydänystävät, henkiset ystävät, ystävät, koulu/työ ystävät, harrasteystävät, tutut), 9) kämppikset, 10) sukulaiset. Ulkoinen ympyrä on 1) naapurit, 2) yhteisö (koulu, työpaikka, harrastukset, vapaaehtoistyö), 3) yhteiskunta (politiikka, muu yhteiskunnallinen toiminta, vapaaehtoistyö), 4) luonto (metsät, tunturit, viidakot, vuoret, arktis), 5) eläimistö (villieläimet, kalat, linnut, uhanalaiset eläimet), 6) vesistöt (purot, joet, lammet, järvet, meret, lähteet), 7) ilmasto (sähköautot, ilmastohaitallinen liha, uusiutuva energia), 8) planeetta “Äiti” Maa (kulutuskäyttäytyminen, vältetään vahingoittamasta “Äiti” Maata), 9) avaruus, 10) tulevat sukupolvet (eläimet, ihmiset). Toiminnalliseen opinnäytetyökokonaisuuteen kuuluvat kaksi produktia ja opinnäytetyöraportti. Ensimmäinen on ”Finding Balance for Helping Oneself And Others to Be Happy” produkti, joka sisältää ...