| Summary: | The aim of this study was to examine, compare and contrast the practices of coaching and psychotherapy as they are practiced today, in order to reveal possible overlapping and differentiating factors. To the author’s best knowledge, this is the first study of its kind and the first study to compare coaching and therapy in Iceland. The participants consisted of 37 International Coach Federation (ICF) certified coaches and 92 therapists in Iceland. Two preparation interviews were conducted with one coach and one therapist in order to develop the questionnaire that served as the tool of measure. Prior research demonstrates inconsistent views on the differences and similarities between coaching and therapy. The main findings of this study reveal that goal setting may relate as much to therapy as it does to coaching, that therapists may not focus on the past as much as previously believed, and that coaching may go more in-depth than to simply focus on success and set goals with the clients. Markmið þesssarar rannsóknar var að skoða og draga saman líka og ólíka þætti markþjálfunar og sálfræðimeðferðar eins og þær eru stundaðar í dag. Eftir bestu vitund höfundar er þetta fyrsta rannsókn sinnar tegundar og fyrsta rannsóknin til að bera saman markþjálfun og sálfræðimeðferð á Íslandi. Þátttakendur rannsóknarinnar voru 37 ICF vottaðir markþjálfar og 92 sálfræðingar á Íslandi. Tvenn undirbúningsviðtöl voru tekin við einn markþjálfa og einn sálfræðing til þess að þróa spurningalistann sem notaður var sem mælitæki rannsóknarinnar. Misræmi er meðal fyrri rannsókna á líkum og ólíkum þáttum markþjálfunar og sálfræðimeðferðar. Helstu niðurstöður þessarar rannsóknar sýna að markmiðasetning tengist jafnvel sálfræðimeðferð jafn mikið og markþjálfun, að sálfræðingar einbeiti sér jafnvel ekki jafn mikið að fortíðinni og áður var talið, og að markþjálfun kafi jafnvel dýpra heldur en að einblína einfaldlega á árangur og markmiðasetningu með skjólstæðingum sínum.
|
|---|