Efekti eksperimentalnog tretmana na razvoj brzinske izdržljivosti kod devojčica
U našoj zemlji je malo objavljenih istraživanja iz oblasti kako brzinske izdržljivosti kod devojčica, tako i eksperimentalnih tretmana koji bi doveli do povećanja ove motoričke sposobnosti. U samoj atletici ova tema nije dovoljno istraživana s’ obzirom da je veoma puno prisutna u praksi. Osnovni cil...
Summary: | U našoj zemlji je malo objavljenih istraživanja iz oblasti kako brzinske izdržljivosti kod devojčica, tako i eksperimentalnih tretmana koji bi doveli do povećanja ove motoričke sposobnosti. U samoj atletici ova tema nije dovoljno istraživana s’ obzirom da je veoma puno prisutna u praksi. Osnovni cilj studije bio je da se utvrdi efekat eksperimentalnog tretmana na brzinsku izdržljivost devojčica. Uzorak ispitanika ovog istraživanja činilo je 100 devojčica, uzrasta između 13 i 15 godina iz Novog Sada, koje su uključene u trenažni proces u sportskim klubovima. Uzorak ispitanika je bio podeljen na eksperimentalnu grupu, koju je činilo 50 devojčica i koja je realizovala eksperimentalni plan i program i kontrolnu grupu, sa takođe, 50 devojčica, koja je realizovala treninge po programu Evropske atletske federacije “Kid’s athletics”, u trajanju od 15 nedelja. Testirane su razlike u antropološkim karakteristikama i u motoričkim sposobnostima, koje su se ogledale u efikasnosti primenjenog eksperimentalnog tretmana grupa. U istraživanju je primenjeno 18 varijabli: 6 antropometrijskih, 10 motoričkih i 2 varijable za procenu specifičnih motoričkih sposobnosti. Razlike u antropološkim karakteristikama, motoričkim sposobnostima i brzinskoj izdržljivosti između eksperimentalne i kontrolne grupe analizirane su multivarijatnom analizom varijanse, univarijatnom analizom varijanse i diskriminativnom analizom, dok su sami efekti eksperimentalnog tretmana utvrđeni na osnovu multivarijatne analize kovarijanse. Program rada eksperimentalne i kontrolne grupe realizovan je u okviru redovnih treninga u sportskim klubovima. Trenažni plan i program je sprovođen tri puna nedeljno, za obe testirane grupe. Eksperimentalna grupa je realizovala trenažne jedinice po modelovanom eksperimentalnom tretmanu, koji je sačinjen u skladu sa osnovnim principima trenažnog procesa i periodizacijom istog, i na osnovu bogatog višegodišnjeg iskustva autora i adekvatne literature najboljih svetskih autora aktuelne oblasti. Kontrolna grupa je realizovala ... |
---|