ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ НОРМЫ НАПРЯЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА ПРИ ФИЗИЧЕСКОМ ТРУДЕ В ВЫСОКИХ ШИРОТАХ

• Main Authors: СОЛОНИН Ю.Г., БОЙКО Е.Р., ВЕЛИЧКОВСКИЙ Б.Т.
• Format: Text
• Language: unknown
• Published: Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего образования «Северный (Арктический) федеральный университет им. М.В. Ломоносова» 2017
• Subjects: ФИЗИЧЕСКИЙ ТРУД В ВЫСОКИХ ШИРОТАХ,ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ НОРМЫ НАПРЯЖЕНИЯ,АДАПТАЦИЯ ОРГАНОВ ДЫХАНИЯ К СУХОМУ ВОЗДУХУ,СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ РАБОТНИКОВ,MANUAL LABOUR IN HIGH LATITUDES,PHYSIOLOGICAL STRESS STANDARDS,RESPIRATORY ADAPTATION TO THE DRY AIR,WORKERS' HEALTH; Arctic; Human health; Крайн*
• Online Access: http://cyberleninka.ru/article/n/fiziologicheskie-normy-napryazheniya-organizma-pri-fizicheskom-trude-v-vysokih-shirotah; http://cyberleninka.ru/article_covers/16988614.png

Рассмотрена проблема физиологического нормирования напряжения организма при физическом труде в высоких широтах. Проанализированы данные литературы об особенностях трудовой деятельности в заполярных районах и о влиянии условий Крайнего севера на состояние здоровья. Многие трудовые процессы протекают при повышенных энерготратах на открытом воздухе. У работающих на Крайнем севере развивается комплекс характерных адаптационных изменений органов дыхания, сопровождающийся одышкой, что свидетельствует о более высокой физиологической стоимости трудовых усилий. Особое внимание уделено такому фактору, как низкая влажность воздуха в морозные дни, которая в Арктической зоне характерна не только для атмосферного воздуха, но и для воздуха жилых, служебных и производственных помещений. При дыхании пересушенным воздухом изменяется проницаемость аэрогематического барьера. вода из легочных капилляров просачивается на поверхность слизистой оболочки альвеол, а физически растворенный в ней кислород с поверхности альвеол перемещается в легочные капилляры. встречная диффузия снижает скорость перемещения кислорода через биологические мембраны. в разнонаправленной диффузии воды и кислорода в альвеолярно-клеточной мембране и заключается скрытая молекулярная первопричина характерного для жителей Крайнего севера ухудшения газообменной функции легких развития гипоксемии и гипокапнии. Обоснованы временные физиологические нормативы физического напряжения при труде в высоких широтах. Даны рекомендации гигиенической и физиологической направленности. Необходимо совершенствовать систему профотбора для работы и службы в высоких широтах. Требуется корректировка допустимых значений ряда факторов производственной среды и режимов труда и отдыха, норм питания и жилплощади. Предложена программа разработки научного обоснования режима адаптации военнослужащих в Арктической зоне. In this work we studied existing problems in establishing physiological stress standards at intense manual labour in high latitudes. We analysed literature data on the effects of environmental and climatic factors of the Far North on human health. Many work tasks require additional energy expenditures when performed outdoors. People working in the Far North develop specific adaptive changes in their respiratory system, accompanied by dyspnea, which indicates a higher physiological cost of work. Special focus was given to air humidity during cold days. In circumpolar regions, absolute air humidity is low not only outdoors, but also indoors (both in workrooms and dwellings). It is known that breathing overdry air decreases permeability of the blood-air barrier. Water from the lung capillary blood permeates the surface of alveolar mucosa, while oxygen dissolved in this water moves back into the lung capillaries. Counter diffusion reduces the diffusion rate of oxygen through biological membranes. We suggest that this counter diffusion of water and oxygen through the alveolar-capillary membrane is the main reason for the observed ventilation decrease in the residents of the Far North, resulting in hypoxaemia and hypocapnia. In this paper, we suggest time standards for intense physical labour in high latitudes. In addition, we provide physiological and hygienic recommendations and propose a programme for the development of a scientifically substantiated adaptation regimen for the enlisted personnel in the Arctic zone. In our opinion, further improvements are required in the system of occupational selection for work and service in high latitudes. We also believe that corrections are needed in the existing permitted values for certain workplace factors, work and rest schedules, as well as nutrition and housing standards.