ЛЫЖНАЯ ПОДГОТОВКА В СПОРТИВНОМ ЗАЛЕ В УСЛОВИЯХ КРАЙНЕГО СЕВЕРА
Лыжи – не только самый массовый в России вид спорта, но и лучший способ укрепления здоровья зимой. Благодаря своей доступности, он охватывает любителей всех возрастов и уровней подготовки. Систематические занятия лыжами помогают укрепить здоровье, воспитывает волю и закаливает характер. В статье рас...
| Main Author: | |
|---|---|
| Format: | Text |
| Language: | unknown |
| Published: |
Общество с ограниченной ответственностью «Центр развития научного сотрудничества»
2010
|
| Subjects: | |
| Online Access: | http://cyberleninka.ru/article/n/lyzhnaya-podgotovka-v-sportivnom-zale-v-usloviyah-kraynego-severa http://cyberleninka.ru/article_covers/15297618.png |
| Summary: | Лыжи – не только самый массовый в России вид спорта, но и лучший способ укрепления здоровья зимой. Благодаря своей доступности, он охватывает любителей всех возрастов и уровней подготовки. Систематические занятия лыжами помогают укрепить здоровье, воспитывает волю и закаливает характер. В статье раскрывается содержание программы по лыжной подготовке в условиях крайнего севера, особенности организации и методика проведения уроков в зависимости от возраста и подготовленности учащихся, повышение уровня общей работоспособности и развитие физических качеств на уроках лыжной подготовки. |
|---|