Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad
Suvremeni ubrzani način života ostavlja malo slobodnog vremena za brigu o zdravlju. U svakodnevnom životu, slično kao i u sportskom, mobilnost tijela je često neopravdano zapostavljena, a blagodati vježbi mobilnosti često ostaju neiskorištene. U ovom radu mobilnost je istražena u sklopu vježbi za pr...
Main Author: | |
---|---|
Other Authors: | |
Format: | Bachelor Thesis |
Language: | Croatian |
Published: |
Sveučilište u Splitu. Kineziološki fakultet.
2020
|
Subjects: | |
Online Access: | https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605 https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096 https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605/datastream/PDF |
id |
ftunivsplit:oai:repozitorij.svkst.unist.hr:kifst_605 |
---|---|
record_format |
openpolar |
spelling |
ftunivsplit:oai:repozitorij.svkst.unist.hr:kifst_605 2024-02-11T10:08:22+01:00 Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad Swimmer´s Mobility Exercises : Undergraduate Thesis Škomrlj, Vanja Gabrilo, Goran 2020-10-02 application/pdf https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605 https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096 https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605/datastream/PDF hrv hrv Sveučilište u Splitu. Kineziološki fakultet. University of Split. Faculty of Kinesiology. https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605 https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096 https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605/datastream/PDF http://rightsstatements.org/vocab/InC/1.0/ info:eu-repo/semantics/restrictedAccess DRUŠTVENE ZNANOSTI. Kineziologija SOCIAL SCIENCES. Kinesiology plivanje mobilnost ozljede vježbe mobilnosti swimming mobility injuries mobility exercises info:eu-repo/semantics/bachelorThesis text 2020 ftunivsplit 2024-01-25T17:39:13Z Suvremeni ubrzani način života ostavlja malo slobodnog vremena za brigu o zdravlju. U svakodnevnom životu, slično kao i u sportskom, mobilnost tijela je često neopravdano zapostavljena, a blagodati vježbi mobilnosti često ostaju neiskorištene. U ovom radu mobilnost je istražena u sklopu vježbi za profesionalno plivanje. Plivanje je jedan od sportova gdje je mobilnost od iznimne važnosti, a ostavlja joj se jako malo vremena što najčešće nije dovoljno za postizanje pravog rezultata i uočavanja razine pozitivnog utjecaja na sami trening. Zbog toga dolazi i do velikog broja ozljeda koje svaki sportaš pokušava izbjeći. Cilj ovog rada je prikazati vježbe mobilnosti kod plivača koje će minimalizirati rizik od ozljeda, te ukazati na važnost uvođenja mobilnosti u svakodnevni trening. Modern fast way of living leaves little time to care about personal health. In our daily lives, as well as professional sports, mobility is often wrongly ignored and its benefits are often unused. In this thesis work, mobility is explored in the context of professional swimming. Swimming is one of the sports where mobility is extremely important and often not dedicated enough attention, which leads to inadequate results and missing true benefits of mobility training. This further leads to increased risk of injury, which every athlete wants to avoid. The main goal of this work is to display different mobility exercises aimed at minimizing injury risk, as well point out the importance of introducing mobility exercises in daily training routine. Bachelor Thesis sami The University of Split Repository Malo ENVELOPE(7.500,7.500,62.689,62.689) Well Point ENVELOPE(-57.215,-57.215,50.800,50.800) |
institution |
Open Polar |
collection |
The University of Split Repository |
op_collection_id |
ftunivsplit |
language |
Croatian |
topic |
DRUŠTVENE ZNANOSTI. Kineziologija SOCIAL SCIENCES. Kinesiology plivanje mobilnost ozljede vježbe mobilnosti swimming mobility injuries mobility exercises |
spellingShingle |
DRUŠTVENE ZNANOSTI. Kineziologija SOCIAL SCIENCES. Kinesiology plivanje mobilnost ozljede vježbe mobilnosti swimming mobility injuries mobility exercises Škomrlj, Vanja Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
topic_facet |
DRUŠTVENE ZNANOSTI. Kineziologija SOCIAL SCIENCES. Kinesiology plivanje mobilnost ozljede vježbe mobilnosti swimming mobility injuries mobility exercises |
description |
Suvremeni ubrzani način života ostavlja malo slobodnog vremena za brigu o zdravlju. U svakodnevnom životu, slično kao i u sportskom, mobilnost tijela je često neopravdano zapostavljena, a blagodati vježbi mobilnosti često ostaju neiskorištene. U ovom radu mobilnost je istražena u sklopu vježbi za profesionalno plivanje. Plivanje je jedan od sportova gdje je mobilnost od iznimne važnosti, a ostavlja joj se jako malo vremena što najčešće nije dovoljno za postizanje pravog rezultata i uočavanja razine pozitivnog utjecaja na sami trening. Zbog toga dolazi i do velikog broja ozljeda koje svaki sportaš pokušava izbjeći. Cilj ovog rada je prikazati vježbe mobilnosti kod plivača koje će minimalizirati rizik od ozljeda, te ukazati na važnost uvođenja mobilnosti u svakodnevni trening. Modern fast way of living leaves little time to care about personal health. In our daily lives, as well as professional sports, mobility is often wrongly ignored and its benefits are often unused. In this thesis work, mobility is explored in the context of professional swimming. Swimming is one of the sports where mobility is extremely important and often not dedicated enough attention, which leads to inadequate results and missing true benefits of mobility training. This further leads to increased risk of injury, which every athlete wants to avoid. The main goal of this work is to display different mobility exercises aimed at minimizing injury risk, as well point out the importance of introducing mobility exercises in daily training routine. |
author2 |
Gabrilo, Goran |
format |
Bachelor Thesis |
author |
Škomrlj, Vanja |
author_facet |
Škomrlj, Vanja |
author_sort |
Škomrlj, Vanja |
title |
Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
title_short |
Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
title_full |
Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
title_fullStr |
Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
title_full_unstemmed |
Vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
title_sort |
vježbe mobilnosti kod plivača : završni rad |
publisher |
Sveučilište u Splitu. Kineziološki fakultet. |
publishDate |
2020 |
url |
https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605 https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096 https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605/datastream/PDF |
long_lat |
ENVELOPE(7.500,7.500,62.689,62.689) ENVELOPE(-57.215,-57.215,50.800,50.800) |
geographic |
Malo Well Point |
geographic_facet |
Malo Well Point |
genre |
sami |
genre_facet |
sami |
op_relation |
https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605 https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:342096 https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:605/datastream/PDF |
op_rights |
http://rightsstatements.org/vocab/InC/1.0/ info:eu-repo/semantics/restrictedAccess |
_version_ |
1790607536494215168 |