Länsi-Porin seurakunnan ruskaretki 2013 : -retken suunnittelu, toteutus ja arviointi

• Main Authors: Kaukiainen, Nina, Keskinen, Kirsi, Lehtonen, Sanna-Mari
• Other Authors: Diakonia-ammattikorkeakoulu
• Format: Other/Unknown Material
• Language: Finnish
• Published: Diakonia-ammattikorkeakoulu 2014
• Subjects: kokonaisvaltainen hoitaminen; kokonaisvaltainen hyvinvointi; retket; sairaanhoitaja-diakonissa; seurakunnat; Sairaanhoitaja(AMK)- diakonisen hoitotyön suuntautumisvaihtoehto; fi=Hoitotyö|sv=Vård|en=Nursing|; Hoitotyön koulutusohjelma; Muonio; Sanna; Lapland; Lappi
• Online Access: http://www.theseus.fi/handle/10024/73350

TIIVISTELMÄ Kaukiainen, Nina; Keskinen, Kirsi & Lehtonen, Sanna-Mari. Länsi-Porin seurakunnan ruskaretki Lappiin - retken suunnittelu, toteutus ja arviointi. Pori, kevät 2014, 47 s., 7 liitettä. Diakonia-ammattikorkeakoulu, hoitotyön koulutusohjelma, diakonisen hoitotyön suuntautumisvaihtoehto, sairaanhoitaja (AMK)– diakonian virkakelpoisuus (diakonissa). Opinnäytetyön aiheena oli Länsi-Porin seurakunnan diakoniatyön ruskaretken suunnittelu, toteutus ja arviointi. Idea opinnäytetyön tekemisestä lähti Länsi-Porin seurakunnan diakoniatyön tarpeesta suunnitella ja kehittää lapin retken ohjelmasisältöä. Opinnäytetyö oli kehittämispainotteinen ja sen pääpainona oli toiminnallinen osuus, retkelle osallistuminen ja retken ohjelman toteuttaminen Länsi-Porin seurakunnan ruskaretkellä. Retki järjestettiin 31.8.–6.9.2013 ja kohteena olivat Muonio ja Länsi-Lappi. Opinnäytetyön tavoitteena oli suunnitella retkelle terveyttä edistävä ohjelma, ottaen huomioon ihmisen fyysinen, psyykkinen, sosiaalinen ja hengellinen hyvinvointi. Retken ohjelmassa oli tietoiskuja terveellisistä elämäntavoista, virike-toimintaa, tunturivaelluksia, keppi-, tuoli- ja allasjumppaa sekä hartauksia. Retken ohjelmaan kuului myös jumalanpalvelukseen ja iltamessuun osallistuminen. Lisäksi opinnäytetyön yhteydessä tehtiin retkimanuaali eli opas diakoniatyön käyttöön. Oppaassa kerrotaan retken järjestämisessä huomioitavia käytännön asioita. Retken onnistumista arvioitiin välittömän ja kirjallisen palautteen avulla. Saatu palaute oli hyvää. Retkeläisten mielestä ohjelmaa oli riittävästi ja se oli mielekästä. Erilaiset ohjatut liikunta- ja toimintatuokiot koettiin erityisen hyödyllisiksi. Myös terveyttä edistävät tietoiskut olivat retkeläisten mielestä tarpeellisia. Retkeläiset antoivat usein suoraa palautetta heti ohjelman jälkeen ja palaute oli positiivista. Länsi-Porin seurakunta saa opinnäytetyön tulokset käyttöönsä ja työntekijät voivat hyödyntää terveyttä edistävää retkiohjelmaa tulevissa retkissään. Seurakunnan käyttöön jää myös opas retken järjestämisestä ja sen tarkoituksena on auttaa diakoniatyöntekijää erilaisten seurakuntien retkien järjestämisissä. Asiasanat: kokonaisvaltainen hoitaminen, kokonaisvaltainen hyvinvointi, retki ABSTRACT Kaukiainen, Nina and Keskinen, Kirsi and Lehtonen, Sanna-Mari. Planning, Implementation and Assessment of an Excursion to Lapland. 47 p., 7 appendices. Language: Finnish.Pori, Spring 2014. Diaconia University of Applied Sciences. Degree Program in Nursing, Option in Diaconal Nursing. Degree: Nurse. This thesis focused on planning, implementing and assessing an autumn col-ours excursion carried out by church social work in the Parish of Western Pori. Inspiration for this thesis came from the need of church social work to plan and develop the program contents of an excursion to Lapland. The thesis itself was development-oriented and its main stress was on the practical part and carrying out the program of the excursion of the parish. The excursion in Muonio and Lapland was held between 31 August and 6 September 2013. The aim of the thesis was to plan health promoting program for the excursion whilst taking into consideration the physical, mental, social and spiritual well-being of the participants. The program included news bulletins about healthy ways of living, recreational activities, hiking on the fells, stick and chair gymnas-tic exercises and pool gymnastics. Furthermore, the program included taking part in the Evangelic Lutheran Church services and in an evening mass. In ad-dition, a guide named How to Organize an Excursion for the Parish was drawn up for future use in church social work. This guide includes the basic issues to be considered when organizing an excursion. The assessment of the excursion was carried out by asking oral and written feedback from the participants. The feedback received was positive. According to the participants, there was an adequate amount of program and the program was generally convenient. Various guided sports and activity exercises were seen especially useful. The health promoting news bulletins were also seen helpful. The participants often gave their feedback straight after the activities. The results of this thesis will be given to be used in the Parish of Western Pori and the parish may exploit this health promoting excursion program in upcom-ing excursions. The guide will also be given to the parish. The purpose of the guide is to help the diaconal workers in organizing different kinds of excursions. Keywords: Evangelic Lutheran Parish, excursion, full-comprehensive treatment, full-comprehensive well-being, nurse and deaconess