Efficacy of group cognitive behavioural therapy for insomnia

• Main Author: Kári Þór Arnarsson 1997-
• Other Authors: Háskólinn í Reykjavík
• Format: Thesis
• Language: English
• Published: 2021
• Subjects: Sálfræði; Svefnleysi; Hópmeðferð; Hugræn atferlismeðferð; Psychology; Insomnia > Treatment; Cognitive therapy; Vikna; Iceland
• Online Access: http://hdl.handle.net/1946/39218

Svefnleysisröskun er algengt geðheilsuvandamál sem getur haft alvarleg áhrif á andlega og líkamlega heilsu. Hugræn atferlismeðferð (HAM) er aðalmeðferð við svefnleysisröskun og einstaklingsmeðferð hefur verið algengasta form HAM-S á undanförnum árum. Aftur á móti hefur HAM-S hópmeðferð möguleikann á...