Líður einstaklingum með langvinna stoðkerfisverki betur ef þeir stunda reglulega líkamshreyfingu? : megindleg rannsókn meðal íslensks almennings

• Main Authors: Ásthildur Guðlaugsdóttir 1982-, Kristín Ásgeirsdóttir 1988-, Sigurfinnur Líndal Stefánsson 1979-, Þórunn Sigurðardóttir 1980-
• Other Authors: Háskólinn á Akureyri
• Format: Thesis
• Language: Icelandic
• Published: 2015
• Subjects: Hjúkrunarfræði; Langvinnir sjúkdómar; Stoðvefssjúkdómar; Líkamsrækt; Akureyri; Draga; University of Akureyri
• Online Access: http://hdl.handle.net/1946/21770

Rannsókn þessi er lokaverkefni til B.S. gráðu í hjúkrunarfræði frá Háskólanum á Akureyri. Tilgangur rannsóknarinnar var að kanna hvort tengsl væru á milli hreyfingar og þriggja breyta: truflunar vegna langvinnra stoðkerfisverkja á daglegt líf, heilsutengdra lífsgæða og verkjalyfjanotkunar einstaklinga með langvinna stoðkerfisverki. Stuðst var við megindlega aðferðafræði í rannsókninni. Gögn voru fengin úr doktorsrannsókn leiðbeinanda þessa verkefnis, Þorbjargar Jónsdóttur, á langvinnum verkjum meðal almennings á Íslandi. Rannsókn Þorbjargar náði til 4500 einstaklinga á aldrinum 20 til 70 ára, sem valdir voru með slembiúrtaki úr Þjóðskrá og þeim sendur spurningalisti í apríl og maí árið 2011. Gögnin sem skoðuð voru í þessu verkefni varða þá einstaklinga sem höfðu verið með langvinna stoðkerfisverki í þrjá mánuði eða lengur, samtals voru það 578 einstaklingar. Úrvinnsla gagna fór fram í tölfræðiforritinu Statistical Package for the Social Science (SPSS) úgáfu 20 en frekari greining og framsetning á gögnum fór fram í forritunum Microsoft Excel og Microsoft Word. Niðurstöður rannsóknarinnar sýndu að tengsl voru á milli hreyfingar og allra breyta sem til skoðunar voru. Þeir einstaklingar sem hreyfðu sig meira fundu fyrir minni truflunum vegna verkja á daglegt líf, upplifðu betri andleg og líkamleg lífsgæði og mátu eigin líðan betri en þeir sem hreyfðu sig minna eða ekki. Einnig notuðu þeir sem stunduðu meiri hreyfingu minna af verkjalyfjum. Rannsakendur vonast til að rannsóknin auki skilning og þekkingu hjúkrunarfræðinga og almennings á tengslum hreyfingar við langvinna verki og þeirri skerðingu sem þeir geta valdið á líf einstaklinga. Einnig er vonast til að hjúkrunarfræðingar verði virkari í að benda skjólstæðingum sínum á mikilvægi hreyfingar í því skyni að að auka lífsgæði sem og draga úr kostnaði við heilbrigðiskerfið og fyrir samfélagið í heild. This study project is a graduate thesis for a BS degree in nursing for the University of Akureyri. The main purpose of this study was to explore the relationship ...