Biohacking u kondicijskoj pripremi sportaša : završni rad

• Main Author: Jurič, Zvonimir
• Other Authors: Tomljanović, Mario
• Format: Bachelor Thesis
• Language: Croatian
• Published: Sveučilište u Splitu. Kineziološki fakultet. 2022
• Subjects: Biohacking; disanje; san; prehrana; hladne kupke; sport; breathing; sleep; diet; cold baths; DRUŠTVENE ZNANOSTI. Kineziologija; SOCIAL SCIENCES. Kinesiology; sami
• Online Access: https://zir.nsk.hr/islandora/object/kifst:1119; https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:221:203809; https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:1119; https://repozitorij.svkst.unist.hr/islandora/object/kifst:1119/datastream/PDF

Glavni cilj ovog rada je upoznavanje čovjeka, čovjeka koji je savršeno stvoren. Kao takav, čovjeku je darovan čitavi stvoreni svijet, a čovjek je postavljen gospodarom svega stvorenoga. Biti postavljen za gospodara svega, a i sam biti najveće čudo stvaranja velika je čast koja nosi veliku odgovornost, a ta odgovornost je sve te darove upotrijebiti kako bi postali najbolja verzija sebe u svakom smislu, a u ovom radu posebno onom sportskom. Naizgled obične radnje kao što su: san, ishrana, disanje, kretanje.sve su to čuda koja otvaraju mnoga vrata da ostvarite svoje snove i postanete najbolji u sportu kojim se bavite. Kroz ovaj rad upoznat ćete neizmjernu vrijednost svih tih malih čuda i darova (prirode, mora, vode, planeti, nebesa.) te tako upoznati, da ćete ih početi prakticirati za svoju sportsku i osobnu izgradnju. Biohacking upravo želi da radite na sebi, koristite svoje tijelo, prirodu sve ono stvoreno što vas okružuje te tako unaprijedite sami sebe. U nadi da će što više onih koji budu čitali ovaj rad uvidjeti da su savršeno stvoreni, a nakon toga i darovani najvećim i najsavršenijim darovima, te im je kao takvima samo nebo granica. The main goal of this thesis is to get to know man, a man who was perfectly created. As such, perfectly created, he was gifted with the entire created world, and tasked to be lord of all creation. To be appointed as the master of everything so miraculously created, and to be the greatest miracle of creation itself, is a great honor that carries a great responsibility, and that responsibility is to use all these gifts to become the best version of yourself in every sense, and in this paper we will take a closer look to athlete version of a person. Seemingly ordinary actions such as sleeping, eating, breathing, moving.these are all gifts that open many doors to make your dreams come true and become the best in the sport you play. Through this work, you will get to know the immense value of all those blessings (nature, seas, water, planets, heavens.) and get to know them in such a ...