МЕТОДЫ ИЗУЧЕНИЯ ДИНАМИКИ НЕКОТОРЫХ ПОКАЗАТЕЛЕЙ КАЧЕСТВА СНА АНТАРКТИЧЕСКИХ ЗИМОВЩИКОВ

• Published in: Ukrainian Antarctic Journal
• Main Authors: O.V. Shylo, D.G. Lutsenko, K.M. Danylenko, G.O. Babiychuk, Ye.V. Moiseyenko
• Format: Article in Journal/Newspaper
• Language: English; Ukrainian
• Published: State Institution National Antarctic Scientific Center 2018
• Subjects: antarctica; over-wintering; sleep; ids-sr 30; mobile phone; android; Meteorology. Climatology; QC851-999; Geophysics. Cosmic physics; QC801-809; Antarc*; Antarctica
• Online Access: https://doi.org/10.33275/1727-7485.16.2017.77; https://doaj.org/article/0358841c782c4c529aa732452b49ee04

Нарушения качества сна могут сопровождаться десинхронозными расстройствами и приводить к развитию патологии, в том числе и со стороны психофизиологических и психических функций. Так у многих участников антарктических экспедиций возникают симптомы так называемого «антарктического синдрома», ключевым компонентом которого является нарушение нормального ритма сна. Цель. С целью выяснения диагностической релевантности субъективных изменений сна, получаемых с помощью опросника и метода регистрации объективных показателей двигательной активности во сне с помощью смарт-технологий, нами были выполнены исследования сна у отдельных добровольцев-зимовщиков в условиях пребывания на антарктической станции. Методы. В исследованиях принимали участие 12 зимовщиков 21-й Украинской антарктической экспедиции в возрасте от 22 до 63 лет, средний возраст составлял 39,25 года, все мужчины. Для выяснения личностной оценки качества сна использовали опросник IDS-SR30. Кроме того, четыре человека (43, 51, и два по 23 года, у всех первая зимовка в Антарктиде) приняли участие в исследовании, направленном на выявление объективных изменений сна и выяснения диагностической релевантности метода регистрации объективных показателей двигательной активности во сне с помощью смарт-технологий на протяжении зимовки с использованием персональных смартфонов с установленным программным обеспечением Sleep as Android (Urbandroid Team) и специально разработанной программой для снятия данных со встроенного в смартфон акселерометра. Результаты. Анализ тестирования зимовщиков в течение пребывания на станции с помощью опросника IDS-SR30 показал, что динамика субъективных проблем качества сна характеризовалась индивидуальными особенностями, но пиковые значения таких нарушений приходились на период середины антарктической зимы, что может быть связано с практически полным отсутствием суточной фотопериодики как раз в этот период. Обращает внимание то обстоятельство, что у отдельных зимовщиков проблемы со сном продолжают оставаться до конца экспедиции, что может ...